距2021年考研倒計時 天
最近接近換季，很多考研的小伙伴也跟小可愛一樣同病相憐，每天睡不醒，一看書就犯困，根本無法正常復習！而且現在剛報完名，我們還要奮戰2個多月，究竟該如何拯救自己看書就想睡的小毛病呢？想要解決問題，首先要看問題的成因，我們要明確，是什么使我們看書就想睡？如果你還不清楚，不妨看看考研最后兩個月，切不可倒在這些問題上！的文章，如有需要及時加入陜西文都20考研交流群， 陜西文都考研網持續為您提供考研所需的相關指導信息。20考研資料共享：【互動可加群】丨官方網站【@陜西文都考研】
1、熬夜復習導致睡眠不足
很多考研的小伙伴都復習到很晚，總是熬夜，睡得晚。這樣就直接導致了“晚睡晚起”的局面，導致自己的睡眠不足，大多數“起床困難戶”應該就是因為這樣的原因睡不醒的。
2、復習太枯燥
考研的復習資料特別多，知識點也紛雜，很多人一看書就犯困，其實這也是正常現象，對于難以理解的東西，大家看起來會“特別費腦”。建議大家由易到難，循序漸進。
3、每日計劃制定不合理
很多人之所以會困，是因為計劃制定不合理導致的，除了計劃列表外，還應該根據自己實際來復習，不要在疲憊的狀態下去看比較難理解的內容，否則越看越困。
4、不會主動休息
很多人看書累了就直接趴下，然后就睡著了。其實這樣并不是最佳的復習方案，會造成我們大腦更大的壓力，造成犯困的情況。
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